1299073595

1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:30:51.65 ID:
GqgdBZ7e0

毎日食べてたのに……
栄養失調って、食べないとおこるんじゃないのかよ






3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:31:34.30 ID:fZvcNNhtO


野菜食わなかったからだろ







4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:31:46.19 ID:0F4WxlFs0


ご飯食えよw







5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:32:25.55 ID:BUxgYPhu0


炭水化物と油だけじゃ死ぬに決まってる








6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:33:02.25 ID:oFJbtWW30


入院したってこと?








7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:34:55.80 ID:
GqgdBZ7e0

>>6
うん







9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 10:36:04.47 ID:VunX7Vwp0


具は?







12 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:36:55.09 ID:
GqgdBZ7e0

>>9
ソースだけ、








13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:37:05.29 ID:QHuAfGKB0


よく飽きないね。何日間たべたの?








14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:37:40.54 ID:
GqgdBZ7e0

>>13
3ヶ月







15 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:38:30.82 ID:L31yChYD0


>>14
そういう拷問うけてたの?







21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:39:31.36 ID:FokVFTcb0


>>15
ちょっと笑った







20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:39:04.53 ID:
GqgdBZ7e0

>>15
違う、一人暮らし
カルボナーラうめぇー
その結果







17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:38:45.59 ID:JAA4c6vP0


偏るだろそりゃ
どんな症状になるんだ?







18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:38:45.65 ID:HIsqc6ns0


なぜ飽きない







16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:38:37.76 ID:fsSO+wG30


どう考えても栄養が足らんだろ
口内炎とかめっちゃできそう(´・ω・`)







32 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:41:00.84 ID:QHcQUbr60


カルボナーラ好きだけど三ヶ月連続は無いな・・・
2回連続でも飽きるわwwwww







31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:40:57.45 ID:RXA1RdWg0


ペペロンチーノならあと2ヶ月いけた







45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:43:36.78 ID:Po+rhKhR0


生クリーム余った時とかよく二日くらい食べ続けるけど次元が違うな
折角パスタはアレンジ出来るんだから違うの作れよ・・・








83 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:52:54.68 ID:ATg7VhLc0


毎日はどだいむりでしょwww
その精神力が凄いわ








84 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:53:39.32 ID:
GqgdBZ7e0


夜勤の途中で倒れる
いつの間にか病院のベットの上
先生から、栄養失調だと聞かされ
カルボナーラについて話したら、大爆笑される







97 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:56:20.23 ID:QHcQUbr60


カルボナーラ以外の2食は何食べてたん?








102 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:57:20.31 ID:
GqgdBZ7e0

>>97
食べてない
というか、食べる気がしない
札幌までやってきたのにね
海鮮とか、野菜とか旨そうだけど








107 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:58:17.99 ID:QHcQUbr60


>>102
え・・・・・・・







112 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:59:42.65 ID:
GqgdBZ7e0

>>107
起きたら、仕事の準備
仕事に出かけ
8時間仕事
帰ってきたら、ネット
腹減るカルボナーラ
風呂入って、寝る






110 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 10:59:41.79 ID:7hHL5EqB0


いやそれ単に摂取量自体が不足してたんだろ
一日一食だけならどんなもん食ってても栄養失調なるだろ







115 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 11:00:05.08 ID:u2mZG6t80


夏に一日一食とか何食っててもそうなるだろwwww








125 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:01:44.82 ID:VHHaqGR70


ピザ食わないからだよ
そんなんじゃ本物のイタリアンになれないぞ







131 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:02:32.62 ID:KOMPlkYeP


ピザだったら栄養失調にはならなかっただろうな
代わりに肥満になっただろうけど








135 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:03:51.65 ID:kBsYFGicO


野菜食わないとか一人暮らし初心者だな
身体を壊したら死ぬ、っていう勢いで食事考えないと







148 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:07:04.70 ID:L7lZYbnpO


野菜なんて食わないけど栄養失調になった事ないよ
キャベツ太郎はたまに食ってたけど








55 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:46:07.93 ID:Kt/p8iLm0


カルボナーラってのは日本語で言うとなんですか?









64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:48:24.28 ID:H4E/MNP30


炭職人が炭作ってる間に暖炉の上で片手間で作ったのがカルボナーラ
北イタリアの料理だお

http://ja.wikipedia.org/wiki/カルボナーラ







59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:46:58.78 ID:BFqyqHNIO


カルボナーラなら刻んだ玉ねぎとかほうれん草とか合うだろ
ブロッコリーかニンジンも美味そうだし

ほうれん草とベーコンのカルボナーラ








88 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 10:55:12.37 ID:D5JL5eMjP


生卵をかき混ぜて塩コショウで味付けして
沸騰させたのがカルボラーナソースだろ?







98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 10:56:26.18 ID:AE9mSISSO


カルボナーラは低脂肪乳 チーズ ベーコン だしがあればできる

厚切ベーコンのカルボナーラ






187 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:23:40.99 ID:fFS3XZ370


>>98
出汁かなるほど
今度試してみよう







179 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:19:42.49 ID:NGxhYijB0


血と一緒に生肉とれば栄養補完できるらしいな
イヌイットも生肉を食うらしい
>>1はブラッディソーセージカルボナーラを食えば解決







205 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:36:13.33 ID:
GqgdBZ7e0

はぁ、カルボナーラはもう封印しとくか……
得意料理がカルボナーラになりつつあったのに
何食えっていうんだよ







207 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:36:52.53 ID:H4E/MNP30


>>205
カルボナーラに野菜入れようぜ







223 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:43:46.99 ID:eYzq7Tug0


冷製パスタなら手軽に野菜も食えて貧血対策になるんでない?
付け合わせにトマトも食べればいいよ







250 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:59:20.25 ID:
GqgdBZ7e0

カルボナーラのタレ、捨てるのもったいないなぁ……









255 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 12:01:36.81 ID:fd7m4H6k0


>>250
ちょっとチーズ足してオーブンレンジ使って
茹で野菜と肉の上にかけて焼いてグラタンでもいいし
トマトにかけてカプレーゼもどきにしてもいいし、ナンボでも使えるぞ

5c4e7d55ee2e3477dc5971a039ecb9cb


http://cookpad.com/recipe/1728126







256 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 12:02:15.47 ID:fd7m4H6k0


牛乳で薄めてホワイトシチューも作れるな










253 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 12:00:25.30 ID:FK6YWDoA0


>>250
人間ていうのは強いものなんだぞ
だから耐性出来て次は一年くらいいけるからカルボナーラだけでいける









274 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 12:08:23.39 ID:DWAxD/pZ0


もう野菜カレーライスにカルボナーラソースかけて食えよ(´・ω・`)







278 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 12:10:44.86 ID:g/yh81hZ0


>>274
うまそうだな








242 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 11:53:48.58 ID:NQXjyGgBO


とりあえず運動なさい

運動前にプロテイン、運動後にプロテインとクレアチンとグルタミン飲んで
食事ってなると野菜ぐらいしか腹に入らなくなるからお勧め

炭水化物取らないから太る心配もないし、健康的な筋肉つくよ
後、グルタミンのおかげで病気にならんなるよ








247 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/09/06(木) 11:57:17.54 ID:fd7m4H6k0


>>242
ちなみにサプリで栄養摂取してる連中は将来痛い目見るぞ
サプリメントってのは吸収しやすい組成の形で錠剤化してあるから、
胃腸バカになってが最終的に普通の食べ物から栄養を摂取しにくくなる
何のために一流アスリートには専属の栄養士がついているのか考えてくれ








271 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 12:07:46.05 ID:QRXqaDee0


ビタミンB1不足で脚気、新陳代謝の異常、神経筋肉関節痛
牛乳、肉、豆製品食ってりゃおk

ビタミンC不足で壊血病、老化促進
柑橘類、もやし食ってりゃおk、
果物はジュースにする=加熱殺菌でビタミンCは失われるので注意






270 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 12:07:41.72 ID:
GqgdBZ7e0

俺「もうカルボナーラ食べられなくなるんですか(´;ω;`)」

医「お、あっ、いや、そういう事じゃなくて、同じものだけじゃなく野菜とか付けたりするだけでも、良くなってくるから」

俺「カルボナーラに、レッドブル付ければいいってことですか?」

医「(;´∀`)」







280 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 12:11:15.98 ID:FgBmDMn10


>>270 野菜じゃneeeeeeee!!!








297 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/09/06(木) 12:26:09.85 ID:Wj5Z+KBY0


あれだな、一人暮らししちゃいけないタイプだな…


これを食べてはいけない
コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品
川越達也の3ステップで10分パスタ


元スレ:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1346895051/





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