1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:19:11.96 ID:vKrDhX/ca
まじで怖かったんやがあんな痛いもんなの?
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:19:45.70 ID:QnlbOQ1c0
ワイは足つると痛すぎて笑っちゃう
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:20:10.79 ID:YnXLPc+m0
直前に親指を上に向けて抑えるわ
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:20:38.23 ID:PnqU3iM10
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7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:20:39.14 ID:L4ytTgKn0
痛いけどむしろ押し殺すような痛みやと思うんだが
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:20:48.84 ID:0/oDPLDUp
寝てる時に来ると最悪
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:20:49.53 ID:G/R4rg09a
痛い時間は数分やし耐えるのみや
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:21:29.50 ID:wjjEaOYz0
つる直前に分かるしほんま怖いわ
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:21:30.99 ID:thqlrrTT0
所詮ふくらはぎやろ
太ももつったら声も出らんぞ
太ももつったら声も出らんぞ
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:24.84 ID:dcyUlIXQp
>>12
太ももはないンゴねぇ
太ももはないンゴねぇ
279: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:48:12.54 ID:kvncjD+A0
>>12
高校生の時に太ももの表と裏側同時に攣った時はさすがに声出たわ
高校生の時に太ももの表と裏側同時に攣った時はさすがに声出たわ
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:21:47.19 ID:D/BY05Ulr
かなり痛いけど普通は静かに悶絶する
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:23:58.43 ID:WklkJIZp0
声が出ない痛みなんだよなぁ
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:24:26.36 ID:6dFKHaPUp
(アカン)
(アカンアカンアカンアカン)あああああああ
(アカンアカンアカンアカン)あああああああ
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:24:42.91 ID:2aRR6teO0
っあっ…あっ…ぅぅ…って感じやろ
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:24:59.18 ID:qbfiEzUEa
運動不足だからなんか?
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:26:54.04 ID:XmyGU6wo0
>>25
運動不足もあると思うけど疲れが溜まってるとなるイメージ
運動不足もあると思うけど疲れが溜まってるとなるイメージ
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:25:05.71 ID:f5bJYDE6d
夜中に激痛で目が覚めて数分のたうち回るあの感じほんときらい
収まって翌朝起きたら筋肉痛みたいになるし
収まって翌朝起きたら筋肉痛みたいになるし
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:25:36.44 ID:dcyUlIXQp
成長期は夜中寝てたらいきなり攣ったりしたから恐怖だったンゴねぇ
38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:00.74 ID:G6G7HPNm0
夜中足攣ったワイ「・・・・・・!!!!」
「!!!!!!!!!」
「!!!!!!!!!」
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:15.50 ID:b2orloiF0
痛いけど治まっていく時めちゃくちゃ気持ちいい
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:21.44 ID:vKrDhX/ca
まじか
そんな痛いのか
ワイはなったことないけど体質とかあんのかな
とにかくうれしいわq
そんな痛いのか
ワイはなったことないけど体質とかあんのかな
とにかくうれしいわq
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:30.15 ID:nwMY+Mg70
今回は筋肉がちぎれたんちゃうかって毎回思う
46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:27:36.75 ID:KdizmX+00
家の中やったら押したり引っ張ったりして治せるけど外やったら無理やからしばらく不自然に固まってまうわ
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:28:37.42 ID:MLeDgJ4c0
どうせなら突然なってほしいわ
抑えられんくせに前兆があるとか性格悪すぎやわ
抑えられんくせに前兆があるとか性格悪すぎやわ
60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:28:45.70 ID:kyq2hzu50
足の指がつるのもつらい
親指をググッと押し付けてなんとか耐える
親指をググッと押し付けてなんとか耐える
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:29:18.30 ID:qF8/+rms0
車運転中太ももつったときは死ぬかとおもった
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:29:39.60 ID:dcyUlIXQp
>>67
ヤバそう
ヤバそう
104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:32:18.46 ID:oxQGw1v50
>>67
危険すぎる
危険すぎる
68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:29:21.88 ID:G+wp7cHg0
ふくらはぎは足の方向で緩和できるけどふとももは絶望しかない
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:30:47.24 ID:vKrDhX/ca
回避動作ってなんや?
その上司は右足の足指?なんかなを抑えて足伸ばしてたんやが
てか気持ちいいんか どっちやねん
その上司は右足の足指?なんかなを抑えて足伸ばしてたんやが
てか気持ちいいんか どっちやねん
83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:30:50.84 ID:skrL3N2Wa
爪先を上に上げつつそっと伸ばしながらマッサージするンゴ
足が攣ってる時って何が起きてるんや?
足が攣ってる時って何が起きてるんや?
88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:31:06.58 ID:B4oDvb0/0
予兆の時にその部位をほぐすと回避できるときある
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:31:41.89 ID:9UsG7vkm0
あるときあの前兆が来たから飛び起きたら引いたことあったは
もしかしてと思ってその後、前兆が来たらいつも飛び起きてふくらはぎを真っ直ぐに伸ばすようにしてる
それで9割9分回避できるで
たまに伸ばしが甘かったせいか立ったまま固まることあるけど
もしかしてと思ってその後、前兆が来たらいつも飛び起きてふくらはぎを真っ直ぐに伸ばすようにしてる
それで9割9分回避できるで
たまに伸ばしが甘かったせいか立ったまま固まることあるけど
96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:31:55.45 ID:7jU4OSoK0
攣りそうになった瞬間に立ち上がったら予兆だけですっとひいていくで
怪しげな情報やったけどこれ知ってから10回くらい連続で回避できてるわ
怪しげな情報やったけどこれ知ってから10回くらい連続で回避できてるわ
106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:32:21.64 ID:dcyUlIXQp
>>96
為になったわ
為になったわ
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:32:26.14 ID:G6G7HPNm0
ふくらはぎ「ビクビクッ」
ワイ「んがっ?・・・ふんっ」親指グイー
ふくらはぎ「すまんな」スッ
ワイ「ええんやで」指ハナシー
ふくらはぎ「ビクッビクビクッ」
ワイ「あああああああああああ!!!!」
ワイ「んがっ?・・・ふんっ」親指グイー
ふくらはぎ「すまんな」スッ
ワイ「ええんやで」指ハナシー
ふくらはぎ「ビクッビクビクッ」
ワイ「あああああああああああ!!!!」
119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:33:18.40 ID:hyWMk8oK0
>>108
わかる
騙すのやめてほしい
わかる
騙すのやめてほしい
111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:32:52.65 ID:Sivyp26u0
ってか攣るってどんな感じなんや?
137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:35:05.86 ID:ALUC+JcSa
>>111
医学的にみると軽く肉離れしてる状態だから頻繁んに起こると筋繊維損傷して本当に肉離れになる
医学的にみると軽く肉離れしてる状態だから頻繁んに起こると筋繊維損傷して本当に肉離れになる
173: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:37:52.01 ID:Sivyp26u0
>>137
へぇ~軽い肉離れなのか
へぇ~軽い肉離れなのか
133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:34:51.23 ID:BY+/1Jao0
足首の関節イカれてて、それをカバーするために筋肉使いすぎて足が攣ったり、最悪の場合肉離れに発展する事がある
よく足の指をぶつけるとか、そういう事に心当たりがあるなら、ちゃんとした整形外科で診てもらうのをお勧めする
よく足の指をぶつけるとか、そういう事に心当たりがあるなら、ちゃんとした整形外科で診てもらうのをお勧めする
140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:35:18.52 ID:vKrDhX/ca
足だけやないんか攣るのって
169: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:37:45.20 ID:ckNwu+Dfa
>>140
昨日肩攣ったぞ
舌攣ったこともある
昨日肩攣ったぞ
舌攣ったこともある
188: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:38:48.78 ID:bxWlkwQea
>>140
首も手もある
首も手もある
146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:35:50.85 ID:XqrIdGyfd
つる直前のあの感覚ほんま怖い
家におる時は周りの目を気にせずとっさに足伸ばして助かることもあるんやけど
家におる時は周りの目を気にせずとっさに足伸ばして助かることもあるんやけど
149: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:35:59.47 ID:k5a8sIKad
・・・・・ッッッイ"!!!!!!
イ"ーーーーーー!!!!!!!!!!!
イ"ーーーーーー!!!!!!!!!!!
178: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:38:25.08 ID:G6G7HPNm0
>>149
戦闘員かな?
戦闘員かな?
190: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:39:07.82 ID:qpnzVM0A0
つった後の対応って何が正解なん?
ワイはふくらはぎだととりあえずモミモミするけど
ワイはふくらはぎだととりあえずモミモミするけど
205: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:40:44.84 ID:MHjazNNP0
>>190
踵を奥に出せば大抵治る
踵を奥に出せば大抵治る
207: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:40:46.42 ID:hyWMk8oK0
>>190
ふくらはぎなら親指掴んでおもいっきり伸ばすんやで
伸ばしながらもんどけば痛みのこらん
ふくらはぎなら親指掴んでおもいっきり伸ばすんやで
伸ばしながらもんどけば痛みのこらん
221: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:42:09.21 ID:G6G7HPNm0
>>190
伸ばす
ワイはもんだ刺激がトリガーになるから、ひたすら伸ばすしかないわ
伸ばす
ワイはもんだ刺激がトリガーになるから、ひたすら伸ばすしかないわ
208: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:40:49.88 ID:9UsG7vkm0
仕事すげー忙しくて精神的に興奮状態だと高確率で連日つるよな
右足つった翌日に左足つって翌日またつるみたいなことが起きたことあるわ
右足つった翌日に左足つって翌日またつるみたいなことが起きたことあるわ
249: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 19:45:25.21 ID:C1fYuw6B0
残業200時間繰り返してたときは毎日寝てるときに攣ってたは
夕方くらいまで痛み引きずる
夕方くらいまで痛み引きずる
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
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元スレ:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1488622751/
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あれめっちゃきついんだけど