1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:07:03.198 ID:YO+iB6cAM
水分と消化のいいものを摂取して横になる、この時なるべく腕や足が他の体と重ならないように
そしたら全神経を集中して体の力を抜く、疲労感を溶かして地面に垂らしこぼすようなイメージ
手足から魂が抜けるような感覚になれば成功、最初のうちは恐怖感を覚えるかもしれない
十分くらいで体力全回復してるわこれやべぇ頭もやけにスッキリする
そしたら全神経を集中して体の力を抜く、疲労感を溶かして地面に垂らしこぼすようなイメージ
手足から魂が抜けるような感覚になれば成功、最初のうちは恐怖感を覚えるかもしれない
十分くらいで体力全回復してるわこれやべぇ頭もやけにスッキリする
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:07:45.753 ID:DjKukZfE0
気づいちまったか
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:08:08.722 ID:LiNTyJG80
バカか?
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:10:07.524 ID:YO+iB6cAM
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6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:10:26.330 ID:Qoi5kJq30
それもう全人類がやってるぞ
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:13:04.184 ID:YO+iB6cAM
>>6
睡眠とは違うよ
睡眠とは違うよ
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:11:32.606 ID:LiNTyJG80
しねえよゴミ
お前がたいして体力使ってないぬるい仕事してるだけだ
科学的にありえないから
お前がたいして体力使ってないぬるい仕事してるだけだ
科学的にありえないから
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:13:49.065 ID:YO+iB6cAM
>>7
科学が意識をどこまで解明してるか怪しいけどね
科学が意識をどこまで解明してるか怪しいけどね
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:14:21.989 ID:YO+iB6cAM
本当にこれを試さないで頭ごなしに否定するのはあまりにもったいない
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:15:38.446 ID:zGB824xwd
じゃあ24時間働けるね
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:16:20.862 ID:BHnUOR/Ca
基本睡眠不足でこんなことしなくたってそっこーで寝れるわ
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:19:57.975 ID:YO+iB6cAM
>>12
だから睡眠とは違うんだよ!
なったことないけどたぶん金縛りに近い
だから睡眠とは違うんだよ!
なったことないけどたぶん金縛りに近い
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:16:47.453 ID:LiNTyJG80
お前が話盛ってることをまず謝れカス
全回復は物理的にありえねえんだよ
精神の充足で勘違いしてるだけにすぎん
全回復は物理的にありえねえんだよ
精神の充足で勘違いしてるだけにすぎん
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:18:33.325 ID:YO+iB6cAM
>>13
そうかもな、ごめん
けどこれやると本当に肉体に充足感が溢れるんだよね
そうかもな、ごめん
けどこれやると本当に肉体に充足感が溢れるんだよね
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:17:00.152 ID:WM00taTa0
催眠音声聞いてそのまま寝るのがそれに近い
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:44:44.481 ID:YoUWXpI2a
>>14
それ思った
それ思った
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:18:00.694 ID:LD9NPSjF0
疲労を溶かすがもうわからん
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:21:51.453 ID:YO+iB6cAM
>>16
力抜いてだら~んってしてるとだんだん体の疲労感が溶けてくような気分になるんだよ
それを意識的に行うと感覚が増すからどんどん深みにハマれれば最高
力抜いてだら~んってしてるとだんだん体の疲労感が溶けてくような気分になるんだよ
それを意識的に行うと感覚が増すからどんどん深みにハマれれば最高
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:21:07.308 ID:Qoi5kJq30
今試したけどヤバイわこれマジで体軽すぎる
とりあえず疲れたから寝るわ
とりあえず疲れたから寝るわ
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:23:28.894 ID:VRg4G+s4a
でも寝てんじゃん
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:23:59.549 ID:YO+iB6cAM
>>23
違うんだって、意識は完全にはっきりしてるんだよ
違うんだって、意識は完全にはっきりしてるんだよ
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:23:34.129 ID:jFYLmO8U0
そもそも水分と消化のいいものってなんだよ
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:24:20.301 ID:YO+iB6cAM
>>24
ポカリスエットとおかゆあたりが望ましい
ポカリスエットとおかゆあたりが望ましい
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:23:38.473 ID:YO+iB6cAM
なんか視界に入るものが全部クリアで動きがよくわかるな
30FPSから60FPSになったような気分だ
30FPSから60FPSになったような気分だ
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:29:05.261 ID:8xvzAcw5a
>>25
例えワロタwwwwww
つかいくら消化の良い食べ物でもすぐに横になるのはどうかと・・・
例えワロタwwwwww
つかいくら消化の良い食べ物でもすぐに横になるのはどうかと・・・
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:30:07.314 ID:3JTbUBker
こんなんよく思いつくなあ
お前天才かも
お前天才かも
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:30:27.576 ID:lQYkmhFya
全神経集中したら流石に疲れそう
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:33:47.574 ID:YO+iB6cAM
>>31
そういう力むタイプの集中じゃない 全力で意識を傾けるタイプの集中をするんだ
そういう力むタイプの集中じゃない 全力で意識を傾けるタイプの集中をするんだ
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:32:17.242 ID:YO+iB6cAM
視界に入るものの動きが全部はっきり見えすぎて酔ってきた
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:39:35.942 ID:YO+iB6cAM
この休憩方法が広まればみんな安らかになれるのに
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:41:56.164 ID:EzUw9cP20
神経を集中して力を抜くって矛盾だらけなんだが
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:45:20.357 ID:YO+iB6cAM
>>37
何も矛盾してないよ、やればわかる
何も矛盾してないよ、やればわかる
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:48:27.963 ID:YO+iB6cAM
集中=力む必要があるって考えじゃ無理だな
もっと自然な集中の仕方がある
もっと自然な集中の仕方がある
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:51:03.952 ID:YO+iB6cAM
なんか視力回復したかな?
物がすげぇ細やかに見えら
物がすげぇ細やかに見えら
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:52:47.592 ID:ysNSw6IM0
半信半疑でやってみたがなんだこれすげぇ
飛んでるハエを箸で捕まえられた
飛んでるハエを箸で捕まえられた
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 06:53:58.971 ID:t5GkbtpB0
食ってすぐ寝たら太るじゃんか
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 07:01:36.035 ID:q1PvjYZgp
休憩方法自体はいいと思うけどお前が気持ち悪い
53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 07:05:40.885 ID:YO+iB6cAM
もしかして精神にとって肉体は足枷でしかないんじゃないか?
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 07:17:12.736 ID:u0xnGLnG0
>>53
お前の精神おかしいよ
お前の精神おかしいよ
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 07:06:31.706 ID:PQE43wca0
トランスか?
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/06(日) 07:08:58.458 ID:0z3/XXDD0
全回復してる朝っぱらからそんなこと言われてもすぐ試せないじゃないの
スーッと脳の疲れがとれていく! 1日3分 マインドフルネス瞑想
始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)
世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1501967223:
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