a1cbe444
1: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:57:47.37 ID:epRvTtRj0

新生活から始めたい


2: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:58:07.82 ID:epRvTtRj0

日記は書こうと思うんだが何を書けばいいのかわからん


3: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:58:10.90 ID:PEyqa8C30

毎日うんこするのオススメ


7: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:58:56.15 ID:xmfyz9nW0


4: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:58:25.75 ID:epRvTtRj0

あとは朝のランニングは毎日やる


8: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:00.75 ID:3LiTyuYo0

気分の良い事があったら、どんな小さな事でも書いていくんや


12: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:20.09 ID:epRvTtRj0

>>8
なるほど
どういう文体がいいとかあるんか?


9: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:01.25 ID:V763mFBC0

どうせ全部三日坊主やろ


18: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:50.27 ID:epRvTtRj0

>>9
地味作業続けるのは得意やからできるで
おなきんとかも一時期してたし


24: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:53.53 ID:V763mFBC0

>>18
作業じゃなくて草


27: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:01:25.60 ID:BjPnPWeh0

>>18
なんの自慢だw


11: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:14.93 ID:uB08gCEI0

家計簿は案外大事やぞ


21: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:15.69 ID:epRvTtRj0

>>11
なんでや?
まだ学生や


13: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:21.46 ID:yOqpt0e/0

毎日寝る前に読書


23: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:39.08 ID:epRvTtRj0

>>13
何時間がいいとかあるんか?


41: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:05:18.26 ID:yOqpt0e/0

>>23
そんな何時間も読もうとしたら続かんぞ
ワイはいつも寝る前に10ページって決めて大体10分くらいで読んどる
そうすれば1ヶ月で1冊読み終わるからおすすめや


44: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:06:52.53 ID:epRvTtRj0

>>41
物語やと忘れそうンゴねぇ
日記にあらすじ書いとくか


14: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:35.31 ID:1CIYGtyod

日記とかいらんで
こういうのやれ
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits


15: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:39.91 ID:7CglOEaY0

スマホを断つ


17: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 16:59:42.36 ID:fJhil/XHp

絵を描く習慣を付けたいんやが
仕事から帰ってきてさあやるぞと思っても、
人みたいな何かを描いたら萎えてそのまま寝てまう
モチベーションの保ち方を教えてクレメンス


20: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:13.06 ID:ldJq4aKep

ギターの練習


26: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:01:08.33 ID:epRvTtRj0

>>20
それは1日1時間は必ずやろうと思ってた


22: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:23.25 ID:G+CEMWbB0

ランニングジョギングウォーキング好きなの選べ


25: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:00:56.25 ID:G+CEMWbB0

筋トレ


29: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:01:48.75 ID:epRvTtRj0

>>25
毎日はあかんって聞いてたから
火木土やってるで前から


28: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:01:42.04 ID:GnNirEOB0

とりあえず何があっても一日に一時間は連続で歩け


31: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:02:15.85 ID:G+CEMWbB0

何か興味のあること勉強しようや


33: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:03:02.29 ID:epRvTtRj0

>>31
公務員試験、英会話くらいかな


39: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:03:59.98 ID:G+CEMWbB0

>>33
仕事に関係ないことでもええと思うで何か見つけたらでええけど


40: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:05:01.75 ID:epRvTtRj0

>>39
サンガツ
人生ずっと勉強やな


32: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:02:56.25 ID:jjB71SfP0

感謝したこと書くと幸福度上がるぞ
J民は死んでもやらないだろうけど


36: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:03:34.06 ID:ez5wChxH0

夜、鏡に向かって「お前は誰だ?」って10回言って


45: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:07:12.52 ID:wMl1gu7d0

なんでもいいので映画1本見る


46: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:07:32.44 ID:epRvTtRj0

>>45
正直毎日はきつそう
週一でそれはやりたい


47: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:08:23.64 ID:SdMwPwvWp

誰でもいいから1人いい所を見つけて褒める


48: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:08:41.66 ID:wL/fVNv7d

そんなルーチンだけで二時間近く費やされそうな1日嫌や
ワイはgoogleカレンダーに一日の目標書き込むだけや


50: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:09:26.15 ID:epRvTtRj0

>>48
それも立派なルーティンやん
ええな


49: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:09:04.57 ID:S4YeKL990

日記に書いたほうがいいこと
→良くやったなと思うことをどんなにしょぼい事でも。なかったら今日も生きた、だけでもおk
毎日したほうがいいこと
→トイレ掃除。汚くなったら最後やりたくなくなりずっと汚いまま。常に綺麗にしとけば掃除もしやすい


51: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:09:35.77 ID:dW5/7DQt0

日記はトーク力あがるからええで


53: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:10:17.84 ID:rH3FgPBG0

食事の日記 体重減る


55: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:11:06.42 ID:qoDAtsgy0

いろいろやってそこから何かを見出すこともいいんだろうけどさ
目標設定してそこに向かって必要なことをしてもいいじゃねーの


65: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:12:41.18 ID:epRvTtRj0

>>55
それは日記とかとは別にあるからええんや


56: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:11:29.21 ID:ez5wChxH0

夢日記どうや?

毎日、夢見たら起きた時に日記つけるんや
なるべく覚えてる内に詳しく


69: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:13:43.58 ID:epRvTtRj0

>>56
一回やってたことあったけど、文体を一人称で書くのか三人称で書くのかわからなくなってやめたわ
物語っぽく書くのか事実だけ淡々と書くのかも迷った


57: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:11:39.87 ID:sXoBCRan0

まず2chやめたほうがいいで
これやめればまじで人生変わるよ


58: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:11:41.08 ID:8/VsyecZ0

腕立てと腹筋


59: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:11:48.15 ID:9fSJScPX0

やりたいことだけやればええぞ
義務感で動くことなんて大して意味ない


61: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:12:04.36 ID:epRvTtRj0

・思いついたこと
・疑問
・食べたもの
・体重
・勉強の結果
・やりたいこと
・嬉しかったこと
くらいか?


62: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:12:22.27 ID:DbG9pfvea

今日体験した新しいこととか初めて行った店とか


66: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:13:13.20 ID:+VuUyvDuM

今日からやったらええで
新生活からの練習として色々書いてみてブラッシュアップしておく


71: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:14:26.89 ID:epRvTtRj0

>>66
さっきノート買ってきたから今日からやるで


64: 風吹けば名無し 2018/02/16(金) 17:12:33.10 ID:8ApgVYl3a

何か気付いた事があったらすぐメモを取る
アインシュタインが大天才になった理由の一つや


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