1: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 00:59:53.99 ID:9+m1amWv0
筋トレ1年継続ワイ「コンビニの前に社会のゴミがおるやんけw因縁つけてきたらボコボコにしたろw」
やっぱり筋トレって神だわ
やっぱり筋トレって神だわ
2: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:00:20.68 ID:9+m1amWv0
筋トレはガチですべてを解決してくれるで
4: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:00:33.85 ID:wekf4XPj0
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8: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:01:23.39 ID:eGXd7dFa0
ほーん
ワイ180やけどメニュー教えーや
ワイ180やけどメニュー教えーや
16: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:14.84 ID:9+m1amWv0
>>8
週4やで
胸肩
背中
腕
脚
の4分割や
週4やで
胸肩
背中
腕
脚
の4分割や
10: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:01:34.37 ID:7+XhdHP+r
まぁ精神的に余裕が生まれるのはわかる
11: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:01:41.31 ID:9+m1amWv0
電車でも押してくるゴミが逆に弾き飛ばされて草生えるわ
14: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:01:54.71 ID:+xBjK5xk0
攻撃的になるのはわかる
15: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:05.18 ID:dvOf7QOga
逆に体重の重要性に気付いて大きめのデブにびびるまでがセットやな
30: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:03:44.95 ID:9+m1amWv0
>>15
ただのデブは何も怖くないな
ガチムチは怖いが
ただのデブは何も怖くないな
ガチムチは怖いが
54: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:06:11.61 ID:h8PIZdTs0
>>30
ただのデブかどうかなんか実際にやってみないと判断出来ないぞ
脂肪だらけで筋肉が浮かないやつなんか山ほどいる
ただのデブかどうかなんか実際にやってみないと判断出来ないぞ
脂肪だらけで筋肉が浮かないやつなんか山ほどいる
83: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:08:00.11 ID:GgAHLw5A0
>>30
ワイスポーツ経験ゼロで体重100あるけどベンチ70スクワット120デッド220やったぞ
ワイスポーツ経験ゼロで体重100あるけどベンチ70スクワット120デッド220やったぞ
17: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:23.03 ID:qWHKawXU0
闘争ホルモンドバドバですよ神
18: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:25.79 ID:eGXd7dFa0
「技」も大事やな
95: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:08:51.61 ID:1hD2RdTp0
>>18
それ。筋肉だけでは勝てない
それ。筋肉だけでは勝てない
19: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:28.39 ID:2H/RpKfR0
筋肉だけじゃ意味無いぞおじさん「筋肉だけじゃ意味無いぞ」
34: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:04:20.30 ID:9+m1amWv0
>>19
あるぞ
まず絡まれない
この前も店員が筋肉質やったから強盗やめたとか言うてる盗賊おったろ
あるぞ
まず絡まれない
この前も店員が筋肉質やったから強盗やめたとか言うてる盗賊おったろ
46: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:05:48.83 ID:2H/RpKfR0
>>34
筋肉なくても絡まれないだろ
どんだけ民度低いとこ住んでんねん
筋肉なくても絡まれないだろ
どんだけ民度低いとこ住んでんねん
65: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:06:49.52 ID:9+m1amWv0
>>46
チンピラは普通におるやろ
チンピラは普通におるやろ
62: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:06:33.60 ID:hAQyC/Ird
>>34
筋肉ないだけで絡まれるような修羅の国に住んでるんか?
筋肉ないだけで絡まれるような修羅の国に住んでるんか?
21: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:37.64 ID:8kb+tzpl0
なおいざ実戦になると声が震える模様
23: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:56.99 ID:DTMVb3F5d
体重教えろや雑魚
37: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:04:34.40 ID:9+m1amWv0
>>23
75kg
75kg
43: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:05:19.41 ID:DTMVb3F5d
>>37
雑魚すぎて草
こんなんワンパンやん
雑魚すぎて草
こんなんワンパンやん
24: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:02:58.72 ID:etFMCbYs0
筋肉だけじゃ勝てないから格闘技習うンゴ……
27: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:03:14.73 ID:9+m1amWv0
筋トレのいいとこは強さの向上とそれ以上に強く見えることや
ガチで初対面で舐められること皆無になったわ
ガチで初対面で舐められること皆無になったわ
28: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:03:38.75 ID:wekf4XPj0
めっちゃ分かる
実際ワイはそれで5人程病院送りにして最近やっと塀から出てきたとこや
次は誰ボコろっかな~
実際ワイはそれで5人程病院送りにして最近やっと塀から出てきたとこや
次は誰ボコろっかな~
29: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:03:39.40 ID:VM6qZkHn0
過度な筋トレで暴力的になるんか
やめとこ
やめとこ
32: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:04:14.51 ID:8zjc+xMr0
オラつきメンタルになるは割とあるよな
36: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:04:22.56 ID:zI8AgE2i0
ワイ220cm150kg、怖いものがない
38: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:04:45.62 ID:Dtaxvqjc0
ヒョロガリワイ「チンピラおるやんけ、因縁つけてきたらボコボコにしたろ」
筋トレとか必要無いぞ
筋トレとか必要無いぞ
40: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:05:07.10 ID:8zjc+xMr0
>>38
ガチシリアルキラーかな
ガチシリアルキラーかな
53: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:06:07.69 ID:rWIHTTDBa
>>38
こんなんで声だして笑ってもうたわ
こんなんで声だして笑ってもうたわ
165: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:13:27.86 ID:8jcXq15g0
>>38
ちょアーーーーーッ!クソワロタンゴwwwwwwwwwww
これはいけませんなァ!我笑わせ罪!懲役28年でスゾッ
ちょアーーーーーッ!クソワロタンゴwwwwwwwwwww
これはいけませんなァ!我笑わせ罪!懲役28年でスゾッ
426: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:36:38.19 ID:EUNBkCXO0
>>38
マジでこの心境で行けばいいだけやん
マジでこの心境で行けばいいだけやん
50: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:05:58.79 ID:alfYIjIIM
DQN「オラオラオラw」
ワイ「ひぇっ…」
中国人留学生190cm金髪バイト「お客さん!騒ぐな!」
DQN「」
や中神
ワイ「ひぇっ…」
中国人留学生190cm金髪バイト「お客さん!騒ぐな!」
DQN「」
や中神
52: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:06:03.50 ID:507NdJHd0
20kgのダンベル×2でもイッチみたいに無敵になれるンゴ?
72: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:07:25.03 ID:9+m1amWv0
>>52
片手20kgじゃ無理やな
最低30kg
できれば40kg欲しい
片手20kgじゃ無理やな
最低30kg
できれば40kg欲しい
156: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:12:49.90 ID:JZ2ea0ZEa
>>72
ダンベル40kgとか化け物やぞ
筋トレエアプか?
ダンベル40kgとか化け物やぞ
筋トレエアプか?
68: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:07:02.72 ID:2DJqbO860
最近はチンピラも筋トレしとるから勝てんぞ
91: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:08:37.27 ID:9+m1amWv0
>>68
してないぞ
たまにジムでチンピラ風のやつ見るけど糞みたいなトレーニングしてるし根性ないからすぐ消える
してないぞ
たまにジムでチンピラ風のやつ見るけど糞みたいなトレーニングしてるし根性ないからすぐ消える
123: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:10:44.70 ID:2DJqbO860
>>91
筋トレくっそ流行っとるからチンピラもやっとるで
自分のジムでチンピラいないからチンピラは筋トレしてないとか視野が狭すぎるゾ
筋トレくっそ流行っとるからチンピラもやっとるで
自分のジムでチンピラいないからチンピラは筋トレしてないとか視野が狭すぎるゾ
148: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:12:10.27 ID:9+m1amWv0
>>123
でもチンピラってヒョロガリのほっそい腕にタトゥー入れてドヤってるのばっかやん
でもチンピラってヒョロガリのほっそい腕にタトゥー入れてドヤってるのばっかやん
76: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:07:41.49 ID:Ikf8yp+t0
見せ筋だけでどうやってボコボコにすんねん
98: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:09:08.12 ID:9+m1amWv0
>>76
ベンチプレス110kg
スクワット142.5kgなんですがそれは
ベンチプレス110kg
スクワット142.5kgなんですがそれは
80: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:07:53.17 ID:XysUuCWI0
いくら筋肉つけても囲まれちゃキツイやろ
チンピラも筋肉質なやつ多いし
チンピラも筋肉質なやつ多いし
84: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:08:01.55 ID:RxSzizSQ0
チンピラってどうせ複数で来るで
92: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:08:45.41 ID:8bB6cZOi0
あまり攻撃的な発想ばかりしてたらいざってとき危なっかしいけどそういう気持ち大事やね
ひ弱すぎると何もかもが怖くなりすぎてつらいだけや
ひ弱すぎると何もかもが怖くなりすぎてつらいだけや
102: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:09:31.00 ID:V0tbtoCR0
万能感かんじまくるのはほんま分かる
ワイも現役の頃は街にいるやつら全員カスに見えてたわ
ワイも現役の頃は街にいるやつら全員カスに見えてたわ
129: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:10:53.66 ID:wekf4XPj0
イッチみたいな口だけのやつボコるのマジ楽しいから筋トレはいいゾ~
目の前にいたら5分で半殺しだゾ~
目の前にいたら5分で半殺しだゾ~
130: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:11:05.56 ID:WcYozH/+d
DQN「おい肩当たったぞ止まれよ」
筋トレ後ワイ「あわわわわわわ」
筋トレ後ワイ「あわわわわわわ」
138: 風吹けば名無し 2018/05/08(火) 01:11:40.88 ID:JZ2ea0ZEa
筋トレやれば自信つくで
ムカつく上司おっても本気出せば殺せるからって謎の余裕が生まれるからな
遅筋とか速筋とか難しい話は知らんがな
ムカつく上司おっても本気出せば殺せるからって謎の余裕が生まれるからな
遅筋とか速筋とか難しい話は知らんがな
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