1: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:03:53.83 ID:NN370tEq0
ええんか…
2: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:04:21.72 ID:yBtqQPb20
ええで
3: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:04:42.68 ID:Lr77/SF/0
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5: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:04:48.46 ID:maDIt5Fva
上出来なんだよなぁ
6: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:04:48.84 ID:1MUC5kfS0
レパートリーもうちょい欲しいな
8: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:04:56.03 ID:NN370tEq0
それさえループさしときゃ喜ぶという風潮
9: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:03.68 ID:T+owdJWHa
黄金ローテ
10: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:26.06 ID:qHaGFOau0
ええよ
11: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:26.17 ID:0iARkg4u0
健康に悪そう
18: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:08.46 ID:1MUC5kfS0
>>11
言うほどか?🤔
言うほどか?🤔
12: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:32.44 ID:MXuo3bcKa
うれしい😍
13: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:34.01 ID:tbanKQPtp
焼きそばサイドにおいたらなにがメインやねん…🥺
24: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:50.86 ID:CqNZvURT0
>>13
焼きそば
焼きそば
14: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:40.87 ID:n08tVPs90
焼きそばとか祭りの屋台でしか食ったことないわ
16: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:05:57.29 ID:5s4leJES0
カレーも入れろ😡
19: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:18.64 ID:tYCOnOeb0
焼きそば夜に食べる家庭に生まれなくてよかった
31: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:30.27 ID:1MUC5kfS0
>>19
たしかに3食158円の焼きそば夜に出されたら萎えるな
たしかに3食158円の焼きそば夜に出されたら萎えるな
73: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:10:58.95 ID:8FXJOLQwM
>>31
普通3食100円切るだろ
マルちゃんはそのぐらいだけど
普通3食100円切るだろ
マルちゃんはそのぐらいだけど
20: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:19.79 ID:pfVRM5J50
ミニサラダも頼むで🤨
21: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:22.79 ID:wetFhgyw0
週末にカレーが来たら完璧
22: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:32.25 ID:/dz/lNH50
焼きそば食うくらいなら蕎麦でいいわ
25: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:06:55.39 ID:kwqPCaNla
たまにおでんもクレメンス
27: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:04.68 ID:yaxkJKPKa
食えりゃなんでもええで
作ってくれるだけで幸せや
作ってくれるだけで幸せや
29: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:14.36 ID:RBK7GHRw0
焼きそば→生姜焼き
32: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:30.65 ID:BTWxCi9wM
あとはカレーと豚のしょうが焼きも頼む
33: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:33.81 ID:9aDqe14h0
出来立てで日替わりの具沢山味噌汁もお願いします
34: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:07:39.86 ID:oy0frRA4M
年取ると煮魚が食いたくなる 揚げ物は見るのも嫌
38: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:08:00.68 ID:/YuYzuc20
焼き魚を炒飯かカレーに変えてクレメンス
43: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:08:35.09 ID:CM2g3KjK0
これ旦那が作るときはこれでいいって話やろ
110: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:13:30.59 ID:YpFXH/go0
>>43
ハードル高くて草
ハードル高くて草
194: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:19:13.34 ID:q2CtK4/lr
>>110
めちゃくちゃハードル低いだろ
めちゃくちゃハードル低いだろ
48: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:09:06.97 ID:9PSjwu4I0
焼きそばは豚カツに変えてくれ
51: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:09:37.20 ID:CLkBlPLC0
焼きそばを生姜焼きにしてローテにカレーもしくはハヤシライスを加えたらさらに良くなる。
54: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:09:51.10 ID:EiSa30tT0
土曜カレーで日曜昼は余ったカレーでカレーうどんな
57: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:09:56.45 ID:IQpAaCowa
実際はこれすら作らずレンチンしてる嫁ばっかやろ
63: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:10:17.20 ID:vuWZG/9L0
今はいろんなレシピが簡単に手に入るからメニューに困るとか昔よりなさそうやな
68: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:10:29.72 ID:WKDLbIyI0
から揚げ→焼魚→ハンバーグ→しょうが焼き→カレー→カレー
でええぞ
でええぞ
79: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:11:25.13 ID:h97bfYMqa
夕食やろ?
焼きそばはおかしいやろ
焼きそばはおかしいやろ
82: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:11:38.60 ID:HWZlGb4X0
>>79
朝食やで
朝食やで
96: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:12:42.21 ID:h97bfYMqa
>>82
朝食に焼きそばって豚しか食わんやろ
朝食に焼きそばって豚しか食わんやろ
81: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:11:27.81 ID:NN370tEq0
下手に凝った料理作ってもシンプルなもんつくっても大概の男は同じ感想しかせんからな
ほな、手抜いてもええかってなるわな
ほな、手抜いてもええかってなるわな
84: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:11:46.13 ID:OOg3E93F0
カレーと肉じゃが入れてくれれば完璧やん
92: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:12:17.83 ID:FMre0woN0
ビーフカレーポークカレーチキンカレーキーマカレーシーフードカレーのループ
93: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:12:30.92 ID:1XZ85xP1p
夜に焼き魚が出る家庭に生まれなくて良かったわ
普通刺身やろ
普通刺身やろ
101: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:13:04.10 ID:7YgpwMAK0
>>93
意味不明なマウントはおもんない
意味不明なマウントはおもんない
115: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:13:44.26 ID:1XZ85xP1p
>>101
いやまじやで
家で焼き魚10回くらいしか食ったことない
いやまじやで
家で焼き魚10回くらいしか食ったことない
97: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:12:44.63 ID:fh9gWyqMd
生姜焼きが入ったら無敵の布陣だな
104: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:13:14.59 ID:qKC7gv4t0
いうて、カレー、ミートスパ、ハヤシライス、どんぶり、鍋あたり食わせとけばワイ上機嫌やで
116: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:13:47.00 ID:tiJe52JR0
毎日作るの大変やろ…もっと根抜きして数日分作ってもええんやで
豚汁3日分作って、1日め:豚汁+納豆ご飯 2日め:豚汁+焼き魚+ご飯 3日め:豚汁+惣菜コロッケ+ご飯 とか
豚汁3日分作って、1日め:豚汁+納豆ご飯 2日め:豚汁+焼き魚+ご飯 3日め:豚汁+惣菜コロッケ+ご飯 とか
128: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:14:46.36 ID:xG8xiPW70
唐揚げ→焼き魚→ハンバーグ→煮魚→刺身→お好み焼き→焼き魚
こうやろ
こうやろ
148: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:16:22.05 ID:BuZ7tyQma
お疲れならカレー→カレー→クリームシチュー→クリームシチュー×2でもええぞ
149: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:16:22.36 ID:JHyPBt2Zp
月→唐揚げ
火→焼き魚
水→ハンバーグ
木→生姜焼き
金→肉じゃが
土→カレー
日→外食
これが最強ローテ
火→焼き魚
水→ハンバーグ
木→生姜焼き
金→肉じゃが
土→カレー
日→外食
これが最強ローテ
157: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:16:58.01 ID:xG8xiPW70
>>149
魚少なすぎやろ
魚少なすぎやろ
161: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:17:08.55 ID:1mAjnm44a
>>149
カレーは金曜な
カレーは金曜な
171: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:17:42.83 ID:24Q2gbeFd
>>149
肉じゃがで飯は食えないよね
肉じゃがで飯は食えないよね
181: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:18:22.37 ID:J3XPl/pTM
魚とか肉に比べて高いし少ないし
昔の日本は肉高かったから代用で魚食ってたかも知らんけど今は肉安いから必要ない
昔の日本は肉高かったから代用で魚食ってたかも知らんけど今は肉安いから必要ない
183: 風吹けば名無し 2019/11/19(火) 20:18:28.44 ID:UR2FTTjfp
冬場はそれに鍋がローテにあれば何も言うことはない
大人の献立ルールは2品で10分 500kcal
管理栄養士考案!!ずぼらでも作れる、2週間のサイクル献立 vol.1
今夜の食事にもう悩まない 献立力
元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1574161433/
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