1: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:50:52.81 ID:uzeFS7hB0
「2時間しか寝てないのに寝起きスッキリ!眠気ゼロ!寝た感充分!得したンゴォォォ!!」
これなんて現象?
これなんて現象?
2: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:05.82 ID:A6xppg8I0
気のせい
4: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:16.82 ID:EURLvBNn0
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5: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:30.85 ID:GWZmo7rF0
>>2
これやろなあ
これやろなあ
3: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:14.24 ID:uzeFS7hB0
稀にある
6: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:34.56 ID:YBT9hDSH0
なお6時間後
8: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:52:15.44 ID:YqZluhKY0
>>6
ほんこれ
すぐ眠くなるし気のせいなんやろな
ほんこれ
すぐ眠くなるし気のせいなんやろな
21: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:55:42.60 ID:p5tsZXpt0
>>8
結局深い眠気が襲ってきて寝るな
結局深い眠気が襲ってきて寝るな
7: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:51:38.28 ID:VjVp915M0
睡眠サイクルにマッチした
9: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:52:17.38 ID:uzeFS7hB0
気のせいなの…?🤔
10: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:52:20.53 ID:CJsAfXEi0
そのあと山越えた気でいたら一回眠気来るとずっと死にそうに眠い
11: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:52:21.01 ID:ZwOxnqsJ0
吐き気するんだよなぁ…
12: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:05.20 ID:iV6SHjYN0
徹夜でパチ屋抽選入場して朝イチで打った時目押しできなくて笑った
13: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:28.03 ID:7lLGi1Gtr
イッチ強いな
普通に吐きそうになる
普通に吐きそうになる
14: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:30.69 ID:Ds3AUE2l0
夜寝れんくて朝飯食ってからの2時間睡眠えげつない
15: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:36.65 ID:qkz9NMvka
夜明け少し前「なんかめちゃめちゃ目が冴えるンゴwww」
早朝「...」
早朝「...」
16: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:43.40 ID:5kRXk4iC0
元気の前借り
17: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:53:54.24 ID:gIyzoaCy0
頭無理やり動かしてるだけなので反動がくる
18: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:54:13.06 ID:tpcc/Ch60
月曜日ワイ「2時間の方が逆にスッキリしてねwww?」
火曜日ワイ「アカン…しんどいだけだわこれ…」
火曜日ワイ「アカン…しんどいだけだわこれ…」
19: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:54:37.61 ID:KxbQeUnTd
早朝に寝るのも謎の気持ちよさがある
20: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:55:33.19 ID:4OhhuPh60
1回立ち上がるまでが地獄
23: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:56:37.09 ID:T9SVAgrQa
昼間に死ぬ程眠い時も30分くらい耐えれば収まるけど
やっぱ脳には良くないんやろな
やっぱ脳には良くないんやろな
37: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:59:31.34 ID:UAqu4dtpd
>>23
収まるのええな
ワイは眠れない会議で眠くなってしまって2時間必死で耐えてたことある
全く眠気収まらんからほんとむかつく
引いて眠くなってじゃなくて2時間ずっと眠い状態ほんとむかつく
収まるのええな
ワイは眠れない会議で眠くなってしまって2時間必死で耐えてたことある
全く眠気収まらんからほんとむかつく
引いて眠くなってじゃなくて2時間ずっと眠い状態ほんとむかつく
43: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:00:17.49 ID:73/vaoc+0
>>23
一瞬気絶すると返ってスッキリするよな
一瞬気絶すると返ってスッキリするよな
24: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:56:37.08 ID:CJsAfXEi0
吐き気した時の「今無理矢理覚醒させてるけど死ぬから早く寝ろ!」って脳みそが本気で訴えてる感やばいよな
25: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:56:39.37 ID:OKPn/0kE0
そのまま徹夜して日中はイケるやんからの夜に入るとアカンわ
酔ったような感覚になる
酔ったような感覚になる
27: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:57:11.20 ID:khPG8PTGa
日中の情報量少なくすれば脳的には整理しやすくなって睡眠短くても負担減るんちゃうか
28: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:57:47.04 ID:uzeFS7hB0
3時ワイ「若いし徹夜へーきへーき」
7時ワイ「ホイ、最強ワイw」
正午ワイ「」
これはある
7時ワイ「ホイ、最強ワイw」
正午ワイ「」
これはある
29: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:57:56.73 ID:/sC+Zfmp0
寝れないうちに朝になっていつのまにか寝てたパターンがほとんどや
30: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:00.47 ID:FLD9meVO0
意外といけるやん...?→やっぱ無理ンゴ
やろ
やろ
31: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:06.77 ID:48Zc/3+eK
徹夜してから3.4時間は普通に動ける(ただ体が殻を被ってるみたいに鈍くなる)
5時間後くらいに終わる そして10時間くらい寝ちゃう
5時間後くらいに終わる そして10時間くらい寝ちゃう
32: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:12.68 ID:QNCNtmu/a
ワイ最低8時間は寝ないと眠くなってしゃーないわ
ショートスリーパーとかいうの羨ましい
ショートスリーパーとかいうの羨ましい
35: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:55.42 ID:llpv0QBU0
>>32
慣れやで
慣れやで
33: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:30.57 ID:s6hKFgKzM
深い眠り1時間できれば結構十分やぞ
34: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:58:31.80 ID:NSykSaar0
その代わり眠気が来たら抗えないよな
通勤中にやらかして一時間以上寝過ごしたことあるわ
通勤中にやらかして一時間以上寝過ごしたことあるわ
36: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:59:10.44 ID:mJrPdBhA0
徹夜後の頭の中に靄がかかった感じきらい
そのあと寝て靄が晴れる感じすこ
そのあと寝て靄が晴れる感じすこ
38: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:59:34.85 ID:b1lIF+n/0
8時間くらい寝ないとやってられんわ
寝付けなくて2時間睡眠した時は寝ボケ過ぎて目覚ましの止め方分からなくなった
寝付けなくて2時間睡眠した時は寝ボケ過ぎて目覚ましの止め方分からなくなった
39: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 00:59:56.66 ID:B9C6ajLPr
素人「目を瞑ってるだけでもいいぞ」
米軍「目を瞑ってるだけなのと睡眠とは全く違うぞ」
米軍「目を瞑ってるだけなのと睡眠とは全く違うぞ」
40: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:00:05.71 ID:tk5Tq2UA0
そのまま仕事行って終わった後ぶっ倒れるように寝るやつやな
41: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:00:08.78 ID:48Zc/3+eK
てか何時間も体を休めなきゃいけないの人間の体弱すぎじゃね
44: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:00:19.92 ID:PCIFKX9B0
その後運転とかあると地獄を見る
46: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:00:39.30 ID:ASzKXIIOd
徹夜するとき4時くらいまではわりと稼働するのに7時あたりに急に眠気きてヤバいわ
翌日休みだと普通に寝てしまったりする
翌日休みだと普通に寝てしまったりする
47: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:03.54 ID:nWFLwDQf0
昼にめっちゃ眠くなる
51: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:53.24 ID:73/vaoc+0
>>47
3時間ぐらい眠っちゃうときと一瞬眠ってスッキリ復活する時があるw
3時間ぐらい眠っちゃうときと一瞬眠ってスッキリ復活する時があるw
48: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:17.42 ID:EGU9a/s60
寝る時間長いけど、年に数回短時間の睡眠でスッキリ起きれる時がある
ワイのボーナスデイや
ワイのボーナスデイや
50: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:52.88 ID:uzeFS7hB0
彡()()「やっぱアカンわ…」
この時頭痛もやけど吐き気がパない
なんで吐き気すんねん
この時頭痛もやけど吐き気がパない
なんで吐き気すんねん
52: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:55.81 ID:SDNmSRQ7d
3日連続徹夜したみたいな自慢してくるやついるけどそれって本当に可能なんか?
絶対どこかで寝とると思うんやが
絶対どこかで寝とると思うんやが
53: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:01:59.27 ID:ZU7gKAYkM
正直一日辛いから予定押してても寝るわ
明日の自分がなんとかするやろ
明日の自分がなんとかするやろ
54: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:02:00.06 ID:xzsb4TJJM
今まさに夜勤中やわ
朝八時起きして夜仕事いって
翌朝八時に終わって1時間だけ仮眠してそのまま過ごしたけど
体にわるいんやろなぁ
朝八時起きして夜仕事いって
翌朝八時に終わって1時間だけ仮眠してそのまま過ごしたけど
体にわるいんやろなぁ
59: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:02:36.10 ID:efnsOmPZa
プツンと糸が切れたように眠りこけたあとの開放感すごいよね
60: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:02:43.88 ID:d49Y6FIf0
8時間睡眠が良いとか言われてるけど実際は6~7.5が良いらしいぞ
61: 風吹けば名無し 2019/11/23(土) 01:02:55.53 ID:zc+wu48M0
後でめっちゃ眠気くるやつ
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ベッドにいてはいけない―不眠のあなたが変わる認知行動療法
元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1574437852/
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chaos2ch
が
しました