seikou_banzai_man (1)
1: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:08:57.14 ID:t5SH0UQF0
明らかに体調が違う

2: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:09:24.39 ID:xG6CNHMi0
具体的に何やるん

47: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:33:06.36 ID:4hBF66fwd
>>2
ビオフェルミンとヤクルト飲むだけ
「腸の力」であなたは変わる: 一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 (単行本)
3: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:10:26.53 ID:PN0WrHfL0
人体を支配してるのって脳じゃなくて腸だよな

4: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:10:53.61 ID:rl/Cy8Fw0
というか体調はともかくウンチが快便だったらそれだけで、一日気分いいよね

7: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:12:29.93 ID:lHpkbXd80
ヨーグルトとりんご毎日食べたらなんか元気になった気がする😊

9: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:13:36.16 ID:D3psx+ki0
なお何やれば良いかしっかりとした事は分からん模様

10: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:14:25.60 ID:5z2r8j/YM
エビオス飲んどけ

12: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:15:23.58 ID:m0OfWwlV0
今日もヤクルト1000キメるわ　これでワイも村上や💪

13: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:16:01.75 ID:HW8t42Umd
これだけはガチ

14: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:02.02 ID:iUzoxf/o0
ヤクルトキメてるスワローズが好調にならないのはなんでや

15: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:07.54 ID:bYTioxgr0
腸内フローラはガチで大事

16: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:13.36 ID:vxWJ99ln0
半年以上エビオス飲んでるけど、少し胃がムカムカしなくった以外何も変わらん

18: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:19:16.65 ID:B3l7CCGBM
今からスーパー行くから何買えばええか教えてクレメンス。長年ウンコ出にくくて困ってるわ

21: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:20:29.62 ID:iUzoxf/o0
>>18
焼き芋とキャベツ

19: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:19:46.32 ID:3USHvu+oF
ヤクルト1000(笑)
その金で納豆でも買っとけよ

20: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:19:58.03 ID:uMcW4jgG0
わかる
第二の脳と言われてるくらいで気分やとか心にも影響するよな

23: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:20:43.57 ID:V6uUQA36p
ヤクルト毎日キメてるけど下痢になるから都度ビオフェルミンでバランスとってる

24: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:21:00.68 ID:vxWJ99ln0
基本毎日2から3回ウンコするくらい快便なんやが
ヨーグルト食うと逆に便が出にくくなる
どういうこと？

101: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:55:50.00 ID:6BvA6e3J0
>>24
毎日下痢なん？

25: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:21:16.11 ID:WEhJbOxO0
これと水をよく飲んで寝るだけで体が変わる

28: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:23:58.81 ID:OQGRd/2oa
ワイはR-1の砂糖不使用のやつ飲んでるで
ウンコが黄金色で腸に効いてる感がハンパない

30: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:24:08.60 ID:cxWHeRJhd
胃だけやなく内臓もきれいになるで
ソースは胃カメラとエコー検査受けたワイ

32: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:24:51.61 ID:8BTPFAQt0
痔は防げない模様

33: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:25:35.45 ID:ia/Cx1i10
処方薬のビオフェルミンが効果めっちゃあったわ

35: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:26:36.53 ID:co80bBz30
納豆とかヨーグルト食ってた頃は
明らかにくっさいウンコかつビチビチだった

今は特に何もやってないけど一本グソ

37: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:29:14.38 ID:dp25KOY40
2ヶ月くらいずっと下痢なんやが

38: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:30:10.06 ID:/7L0bvfjM
ガチ勢は理想的な腸内環境のヤツのうんちもらって自分に浣腸したりするんやろ

44: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:32:30.73 ID:AhVjvLKm0
そら腸が本体やからな

70: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:42:21.08 ID:bMoSvMEM0
>>44
深いな
栄養食って糞して子供生むのが人間やしそうかもしれん

45: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:32:35.46 ID:KjweCnAqd
ザワークラウトとかぬか漬けなら簡単に自作できるぞ

49: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:34:04.08 ID:f8QjX2WY0
ヤクルト1000飲み始めてから1日三回くらいうんこするようになったわ

51: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:34:49.41 ID:PwlxeQc90
エビオスとビオスリー飲んでるけど逆流性食道炎は治らんな

53: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:35:35.41 ID:GwtMeYD60
腸活しても酒飲んだら台無しよ

58: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:38:43.27 ID:4iD4GFpY0
ワイはザバスのソイプロテインプロとマルチビタミン&ミネラル飲んどるわ
おかげで毎日元気モリモリよ

「腸の力」であなたは変わる: 一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 (単行本)
腸と脳──体内の会話はいかにあなたの気分や選択や健康を左右するか
あなたの体は9割が細菌: 微生物の生態系が崩れはじめた
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684552137/

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