pose_pistol_man
1: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 05:58:36.42 ID:EOrP/tuC0
CoCo壱の肉と野菜と海鮮山盛りカレーと1日分のカルシウムが入った飲料とヤクルト1000を体内にぶち込む

酸素カプセル60分で血中を浄化する

整体で身体の不調を解消する

スパ銭で身体洗って歯も磨いてサウナと水風呂で身体を虐め抜いて老廃物を出して最後に温泉に浸かって身体に温泉成分を浸透させる

2: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 05:59:01.24 ID:EOrP/tuC0

家帰って寝具にコロコロとふとんクリーナーと速乾ファブリーズする、空気清浄機オンにする、エアコンで室温を最適な状態にする、部屋の電気と光る物と音が出る物を全てオフにする、鼻詰まりの薬とブリーズライトと口呼吸テープする

この最高の状態で16時間睡眠を決める(オールして眠気溜めまくって長時間睡眠できる下地を作る)


これで翌日の仕事はまぁまぁいい調子で出来る模様

28: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:25:44.63 ID:nDsmTatj0
>>2
そこまでやってもまあまあ止まりなの悲しい
ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

125: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 08:08:34.00 ID:dN1a5H1S0
>>2
寝具は朝にやってたほうが帰宅してゆっくり出来るやろ

3: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:01:59.95 ID:j1UVX2zz0
へぇー

5: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:03:23.78 ID:Nyy/l2o+0
身体の不調なんてないが

6: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:03:29.19 ID:2y3+DKKTx
飯食ってなくてなにが最高の休日だよ

7: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:04:11.07 ID:FdBK7T040
16時間睡眠って逆に疲れるやろ

8: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:04:20.28 ID:tMwnpYjL0
バカみたいなスケジューリングだな

12: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:16:04.39 ID:YT+ctUlM0
>>8
7:30-8:00 CoCo壱
8:20-9:30 酸素カプセルスパ
9:50-10:20 整体
10:40-12:40 温泉
13:00-14:00 自宅で睡眠準備
14:00 就寝

どこが?w

35: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:35:52.89 ID:tMwnpYjL0
>>12
そんなに興奮しないでくださいw

89: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 07:32:20.97 ID:NdhhLAGK0
>>12
意味のないスケジュールだよ

10: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:08:37.22 ID:dtVZoSSl0
ブランド犬の散歩、コストコイケアに買い物、子どもの野球観戦ピアノコンクールがぬけとる

11: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:10:56.99 ID:RXIiNfUf0
それだけやってまぁまぁの調子なのかよ

14: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:17:10.58 ID:9/KXuFXx0
CoCo壱じゃなくて中華粥にして腸も労ってやれ

15: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:17:56.39 ID:YT+ctUlM0
>>14
全ての栄養補えないよね

16: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:17:59.00 ID:rakLjjgo0
通常の状態と比べて
酸素カプセルの中で燃やし続けたロウソクがどうなるかわかるよな?

17: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:19:31.03 ID:soD3ZmV10
>>16
どうなるん?

18: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:19:56.27 ID:rU4K4Kxl0
仕事のために寝るとか社畜そのものでは

19: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:19:57.92 ID:Rp0hd/uv0
ワンピ→サンジャポ→アッコ→噂の東京マガジン

22: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:20:20.20 ID:YT+ctUlM0
これは今週の日曜日からこの回復ルーティン真似する奴爆増やろなぁ💦
ワイがまーた流行作ってしまったんか🥹

23: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:21:31.30 ID:xOt2aH3+0
朝からCoCo壱やってるの?

25: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:22:31.57 ID:YT+ctUlM0
酸素カプセルも24時間やってる所あるからな
あんまり俺のこと舐めないほうがいいよ

29: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:26:54.06 ID:D5ul+1Ys0
頭悪そう

32: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:34:04.13 ID:7lTrEsUc0
ココイチのトッピングのセットアップ詳しく書いてけ

37: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:37:27.64 ID:EOrP/tuC0
>>32
パリチキ
ベジカレー
ライス600g
辛さ普通
ナス、あさり、きのこ、やさい、海の幸

33: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:34:07.96 ID:aZlIpWga0
しょうもなくて草

34: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:35:38.86 ID:LRlGdemq0
寝るだけって

38: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:38:17.94 ID:Y+8RSlUU0
フィジカルエリートなだけやん
普通そんなんする金も元気も無いぞ

39: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:39:31.34 ID:EOrP/tuC0
>>38
有酸素運動も無酸素運動もしてないのにどこがだよ

40: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:41:23.11 ID:G06n/xGjd
前日断食からの朝ドカ食い気絶が至高

42: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:44:16.31 ID:EOrP/tuC0
>>40
ドカ食い気絶は睡眠の質が悪い事を知らない雑魚やん
俺の回復ルーティンは質と量両方兼ね備えた最高の睡眠法だけど?w

43: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:53:18.98 ID:N5Hzhp790
毎週やってんのか?1週間でダメージ溜め込みすぎやろ…

46: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:54:29.88 ID:EOrP/tuC0
>>43
貧乏人の嫉妬?

45: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:54:13.18 ID:EYl/4CFs0
これじゃ仕事の為に休んでるじゃん

47: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:56:23.04 ID:vQzCVWsmd
16時間寝れるとか若いねェ

49: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:57:36.56 ID:VaLVfCc50
カレーって不健康だよねw

50: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 06:57:38.05 ID:EOrP/tuC0
CoCo壱とinプロテインとヤクルト1000 3500円
酸素カプセル 3300円
整体 月額の加入してるので回割2800円 
温泉 タオルセットと風呂上がりの天然水込みで1300円


これが、富豪の回復法w

60: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 07:03:10.52 ID:9aLFN1Kc0
週末に16時間寝るより毎日1時間早く布団に入った方がええよ

63: それでも動く名無し 2023/12/01(金) 07:05:52.64 ID:ime/B/9j0
働く為のメンテナンスに休日を費やす勿体なさ

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