food_oatmeal (1)
1: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:57:17.42 ID:vejZULSd0

Jに食ってない奴おらんよな?


3: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:58:09.07 ID:3GAuOSJZ0

尊厳捨ててまで食べる意味ある?


4: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:58:22.77 ID:5fQVfbH20

見た目がきつくね?そんで水かお湯でふやかさなきゃいけないのも何かやだ
血糖値、血圧が下がる!楽やせる!オートミール大活用レシピ

8: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:58:55.29 ID:JzVhTG/ca

>>4
米も同じやろ


21: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:02:36.99 ID:5fQVfbH20

>>8
米の見た目は悪くないが?


7: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:58:48.54 ID:9nMxX5VO0

巧妙な米スレ🍙


9: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:58:56.17 ID:GZewUx270

いろんなもん失いすぎやろ


11: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:59:01.98 ID:KYKd4Vr60

マジで不味い


12: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:59:22.42 ID:A/ghig7r0

見た目はモンじゃより良いでしょう


13: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:59:30.51 ID:aNioiDX20

以外と食えるし腹にたまる


14: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 13:59:33.21 ID:a3c9VBnXa

あれ生で食ってたわ、ふやかすもんなのか


16: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:00:33.09 ID:5cm+NKKO0

>>14
麦を生で食ってるのと同じ


17: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:00:56.00 ID:gyTtDy54a

普通に炊いて食えよ
ミルク粥風にして塩胡椒とかコンソメで煮てパセリ散らすとかすれば美味くもないが不味くもない


18: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:01:38.57 ID:TPket7+k0

コーンフレークじゃいかんのか?


20: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:02:17.51 ID:aNioiDX20

>>18
あれ食うの健康志向のひとらやしな


19: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:01:51.18 ID:mO/r2LbH0

普通へのハードルが高すぎて草


22: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:02:55.69 ID:45bVbj1P0

容器にオートミールと水適量入れて、ラップしてチンしたらオートミール粥になるし楽チンやん
ふりかけとか梅干しとかで食べる


24: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:03:45.06 ID:c+TzwW8G0

熱は加えてあるからそのまま食ってもええんやで


26: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:04:01.44 ID:xEzrEsJQM

スープのやつ食べたことあるけどぐちょぐちょして嫌や


28: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:04:22.35 ID:ecVehnzy0

バナナとオートミールだけのクッキーまじでうまいぞ
まあそれでしかオートミールは食べれないんやけど


29: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:04:46.44 ID:7oj2x6gsd

ぶっちゃけ米として食わなければ全然いけるわ
適当なスープにぶち込んで具として食えば普通に美味い


30: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:04:55.75 ID:QiDjX4CU0

卵納豆オートミールめっちゃうまいで
なんなら米よりうまい


32: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:05:29.12 ID:vhpXhoOi0

未だに食ったことないけどグラノーラと何が違うかわからん


75: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:23:21.30 ID:aGK30n7bp

>>32
比べ物にならないくらいまずい


33: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:05:44.14 ID:nfLkQkfO0

玄米でよくね


37: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:06:21.56 ID:cMmLuTD00

>>33
炊くまでが怠すぎる


34: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:05:55.95 ID:cMmLuTD00

オートミールエアプ「オートミール不味い」


36: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:06:13.69 ID:E7S4+jWC0

アメリカ映画で底辺がしかめっ面で食べてるのはどういう味付けしとるんやろな


38: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:06:38.32 ID:Naarx66W0

我慢するもの多すぎる


40: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:07:12.09 ID:SFZGNPVc0

毎朝食べてるけどたまに吐きそうになるわ


42: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:07:20.65 ID:tb6Yqjk8M

食物繊維取りたいけどオートミールはクソまずいというジレンマ


45: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:08:18.26 ID:aNioiDX20

水とレンチンしてお吸い物の素とかぶちこめばくえるよ


47: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:09:31.32 ID:S+q0SB580

オーツはちょっと慣れが必要ね


48: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:09:43.60 ID:U4aaut2Y0

食物繊維取りたいなら  
もち麦とか玄米とか五穀米でええやろ


49: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:10:25.87 ID:S+q0SB580

フルグラ2とオートミール8くらいに牛乳ぶっかけたくらいでええよ


74: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:22:52.54 ID:uM4xWRB90

米としては食べたくないわ
シリアル代わりや

>>49
かさ増しにええよな


53: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:11:38.56 ID:AHUMLb83p

味なんてないのにまずいって言ってるやつは調理と味付けおかしいんだろ
茶漬けの素とか中華スープの粉末かけて熱湯かけて混ぜて待ったらただの粥


57: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:13:20.81 ID:soZgN0Z00

チャーハンええぞ
いい具合にパラパラして美味い


59: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:13:58.85 ID:ii17VOhk0

北米の食生活レベル上がって売れ行き減ったから新たなマーケットとして日本で宣伝してるだけだぞ
煮るだけで食えるからアメリカの下層民の食い物だからな、健康()


63: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:16:16.96 ID:eJP55vJX0

カレー食うときに使う
お好み焼きやケーキに混ぜる


69: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:18:15.44 ID:iHdwaf8xp

カロリー高いけど米捨ててオートミールしか家に置かなくすればご飯食わなくなるからダイエットに良いというのはなんか納得した


87: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:29:35.80 ID:1iGkOgou0

そのまま水で流し込んで超時短料理になるからいいのであって食事を楽しむ物では無いわ


89: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:31:13.73 ID:S+q0SB580

>>87
割とこれやなレンチンすらだるい


91: 風吹けば名無し 2022/08/18(木) 14:31:38.00 ID:BUZuFtmj0

犠牲が多すぎる定期


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