pose_shock_man (1)
1: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:30:17 ID:diCa
医者「このままのペースで太り続けると将来糖尿病になるので運動してくださいウォーキングとか」
整体師「普段歩かないから股関節周りがガチガチですよ大股で歩けばほぐれます」

ワイ「よし1時間ぐらい歩いてみるか」

116: 名無しさん＠おーぷん 25/12/02(火) 02:11:47 ID:m3pb
>>1
今の時期寒いんやが

2: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:30:56 ID:QZFk
筋肉「やめて！?」
腹いっぱい肉を食べて1週間5㎏減! ケトジェニック・ダイエット

3: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:30:58 ID:diCa
足痛えよおおおお
腰痛えよおおおお
お前ら普段からこんな過酷なことやっとるんか

4: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:31:17 ID:BwkM
プールいけ

7: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:02 ID:diCa
>>4
市のプールが駐車場有料になったからもうアカン

9: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:21 ID:BwkM
>>7
歩いて行けよ

13: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:48 ID:diCa
>>9
歩いたら往復3時間はかかるぞ

5: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:31:35 ID:3bZU
体重何キロや

8: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:14 ID:diCa
>>5
今まだ73kg

10: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:24 ID:RNn9
>>8
身長は？

15: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:02 ID:diCa
>>10
178cmや

19: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:32 ID:RNn9
>>15
ならそんなに太ってないやん
【舐め特化×監禁×ストーカー】甘くて危険な溺愛カノジョ。

109: 名無しさん＠おーぷん 25/12/02(火) 00:32:46 ID:Cbym
>>15
余裕やんけ
解散

11: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:31 ID:3bZU
>>8
言うほど糖尿ちゃうやろそ！

17: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:21 ID:diCa
>>11
毎年1kgずつ増えてるんや

6: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:31:54 ID:aZZy
イチ君の体重12キロ

12: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:32:45 ID:ztub
73㎏とか雑魚デブ過ぎるやろ

14: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:00 ID:1t1U
ワイヘルスケアの平均10000歩超えてる

16: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:17 ID:aZZy
そんな太ってないな
100キロのやつがいたけど70キロまで下げたら
ムキムキマッチョになってたの驚異的だった

23: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:55 ID:diCa
>>16
いまのうちに気を付けなさいという意味やろう

22: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:33:53 ID:QNFN
おはデブ

26: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:34:38 ID:1t1U
歩き回ることが多い職に就けばええ

30: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:35:42 ID:diCa
>>26
ワイ座り仕事の自営業やねん

32: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:35:49 ID:w0Dv
医者ってやせろいう割に、ちゃんと食べてるか聞くから困る

34: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:36:14 ID:BwkM
>>32
よく食べて、よく動けってことだろ

33: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:36:07 ID:k7Sl
178-73ってそこまでデブちゃうやろ

35: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:36:22 ID:ztub
ワイ120㎏やぞ
まだ糖尿の数値引っかかったことない

38: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:37:15 ID:diCa
>>35
中年になったら一気にヤバくなるやつやん

41: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:37:40 ID:ztub
>>38
もう中年や
まぁ今のままでいいとは思ってないけど

40: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:37:34 ID:w0Dv
>>35
でもコレステロールとかでてるだろ

42: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:37:56 ID:ztub
>>40
高血圧は毎回ひっかかる

39: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:37:19 ID:cUaI
手足ほっそほそのお腹だけ出てるカエル体型か

43: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:38:09 ID:diCa
>>39
まあ1時間歩いただけでこんなやからお察しだよね

49: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:39:01 ID:j0p8
>>43
デスクワークは身体壊すとは聞くしな

48: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:38:56 ID:4O0H
食った分消費せんから太る訳やしな

52: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:39:30 ID:diCa
お前らも現状維持ができてないやつはヤバいぞ
何かを変えないと糖尿病一直線や

53: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:39:46 ID:JDxu
言うほど肥満ではない気もするが糖尿と肥満はあまり相関がない気もする

61: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:41:27 ID:pTMg
引きこもりやったけど1ヶ月前から毎日5000歩歩いてるけど少ないよな

63: 名無しさん＠おーぷん 25/12/01(月) 23:41:39 ID:ewqC
イッチローが言うてたまずは日常の動作にプラスαして慣れていくんだってそれを継続してやるんだって

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