yase08_woman
1: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:18:13 ID:EqK4

好きな量食べて好きなもん食ってたのにショックや


2: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:18:29 ID:Fofk

なにくうの


4: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:18:52 ID:EqK4

>>2
だいたい自炊したりだからまちまちやけど普通にマックとか食う
カロリー制限の大罪
6: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:19:25 ID:lWtQ

>>4
何食ってたのって聞かれてるのにその返しは
脳みそに栄養足りてない


7: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:20:21 ID:wFDy

どのへんが拒食症と指摘された？


8: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:20:37 ID:EqK4

>>7
BMIが15.8だった


9: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:20:56 ID:lWtQ

>>8
だから自炊で何食ってたんや


11: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:22:11 ID:EqK4

>>9
自炊で何食うって言ってもそんなパッと思いつかんやろ
昨日はオムライス食った


14: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:22:52 ID:wFDy

>>8
ガリッガリやん


10: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:21:40 ID:ulNp

全然食ってなかったってこと？


12: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:22:35 ID:Bgjw

1日１食以下なんやろなぁ


15: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:23:05 ID:EqK4

>>12
１食以下は死ぬやろ


16: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:23:31 ID:lWtQ

>>15
だから何食ってんのやって聞いてるのに
脳みそ退化してるやんけ


17: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:23:38 ID:qXMc

毎日食べてたのに拒食症？シルバニアファミリーのお皿で飯くってんのか
巨乳が2人いないと勃起しない夫のために友達を連れてきた妻 総集編


18: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:24:07 ID:VNBs

食べなきゃいけないのに怖くて食えんのか？


19: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:24:37 ID:EqK4

>>18
むしろ好きな方やで


22: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:25:36 ID:VNBs

>>19
拒食症というりより栄養失調、飢餓状態ってかんじやな


23: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:25:50 ID:lWtQ

>>22
そんな奴がオムライス食うか？


20: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:24:41 ID:wFDy

身長体重は？


21: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:25:29 ID:EqK4

>>20
154cm
37kg
あ、ワイマンやで


24: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:26:31 ID:Bgjw

食って吐いてそう


29: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:27:18 ID:lWtQ

>>24
拒食症と過食症やろね


25: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:26:43 ID:EqK4

原因あげるとしたらめちゃくちゃ代謝が良いとかくらいや


26: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:26:48 ID:WUKV

普通やん


27: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:27:03 ID:EqK4

>>26
よな？減る意味がまじでわからん


31: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:28:05 ID:EqK4

いや、まじで吐いたことはない
なんなら何時間かかったとしても命貰っとるし完食しとるで


34: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:29:10 ID:lWtQ

>>31
だから何自炊してるのかって聞いてんだろが


38: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:32:27 ID:EqK4

>>34
基本的に和洋中バランスよく作っとる
っていうか3日以内のメニューしか覚えとらんからもう聞かんといてくれ


33: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:28:27 ID:VNBs

歳はいくつや？


35: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:30:39 ID:EqK4

>>33
未成年とだけ


37: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:31:56 ID:wFDy

>>35
一人暮らし？


39: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:32:52 ID:EqK4

>>37
祖父祖母と3人暮らし


40: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:32:55 ID:XsfW

ブスそう


44: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:34:12 ID:Fofk

一日の総カロリーは？


46: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:35:41 ID:EqK4

>>44
あすけん見たら1500kcalとかやった


48: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:36:32 ID:Fofk

>>46
足りねえだろ


49: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:37:00 ID:EqK4

>>48
昨日健康診断やったんや
だから朝飯食えんかった


50: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:37:08 ID:JOfk

>>46
親とは一緒に暮らしてないの？
食材は自分で買う？好きに家の使ってもいい感じ？
祖父母が買い物権持ってて買ってきてるなら多分若い人の食生活に耐える食材が足りてないと思う


51: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:37:55 ID:EqK4

>>50
親死んどる
一応買い物にはついて行って食材買ってるで、使ってもいい
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47: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:36:28 ID:EqK4

ワイ的には結構悩みの種なんやけど周りに言うと自慢とかに取られがちやから結構悲しいで


52: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:38:32 ID:Fofk

脂肪とタンパク質とれ


53: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:39:11 ID:EqK4

>>52
昨日から米の量増やすこと決意した
肉料理も色々工夫してみるわ


61: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:48:27 ID:JOfk

若い祖父母なんかな
イッチも揚げ物食べてるの？

ご飯を1膳しか食べてないならお代わりするようにする
お茶碗が小さめなら大きめに変える
食事の時にタンパク質を一品は取るように心がける
とかかな
野菜も晩ご飯の時でいいから多めに取ったらええよ


62: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:50:08 ID:EqK4

>>61
どっちも今年で74
揚げ物全然食べるし自分で作ることもあるで、ご飯もすり鉢くらいの大きさの丼にすりきり一杯位の量を必ず食べとる


64: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:51:59 ID:JOfk

>>62
それでガリなんか
少し運動して筋肉つけたがいいかもね
多分骨が細くて筋肉付きにくそうやけど細マッチョなら目指せる


65: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 09:56:43 ID:EqK4

>>64
脂肪先につけないと筋肉つかないって聞くけど普通に付くんかな
やってみるわ


66: 名無しさん＠おーぷん 24/05/29(水) 10:00:03 ID:JOfk

>>65
脂肪付きにくいタイプがいる
骨が細いと筋肉も脂肪も付きにくい
細マッチョしか目指せん
その代わり腹筋は割れやすいよ
贅肉ないからね


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